随着疫情的阶段性胜利，万众瞩目的开学终于来了！
今天是9月1日，2020年全国各大中小学、托育机构全面开学的第一天！
神兽归笼，普天同庆
这对于期盼已久的老师和家长们来说，真是一个令人开心的好消息。
疫情后的第一次正式全面开学，很多幼儿家长逐渐意识到孩子跟家里放养多日，就要离开自己的怀抱，独自面对幼儿园的生活了，内心免不了一顿焦虑。
焦虑是作为父母都会出现的情绪，做好充分的准备工作，这种焦虑就可以迎刃而解。
01
重要证件不能忘
新生入园，需提交以下证件：
①孩子入园体检证明
②孩子的出生医学证明
③预防接种本原件或复印件
④父母以及孩子身份证复印件
⑤孩子的一寸照片8张左右
（若有不同，请按园所通知准备）
02
生活用品要备齐
洗干净晾晒好的被褥：熟悉的味道和舒适的棉被，让孩子能够安心入睡。
一条干净的小汗巾：参与户外活动时，孩子身上会出汗，用小汗巾垫在孩子后背，可以预防衣物湿透导致着凉。
跟脚、不系鞋带的鞋子：确保孩子安全不摔跤，更可以让孩子自由地奔跑。
方便换洗的备用衣袜：孩子刚入园的时候，难免会弄脏衣服或是尿湿裤子，及时并快速更换衣物。
一件孩子最喜欢的玩具：也成为孩子情感上的寄托和安抚。
能力培养 • 突破障碍
03独自面对生活的能力
看似简单的技能，却足以让孩子信心百倍地迎接新生活。
自己吃饭：锻炼孩子独立吃饭，就需要家长停止主动喂食和哄骗的行为，关掉电子产品做到专心吃饭。
自己喝水：购买可爱好拿的杯子，有意识在孩子面前喝水，都可以间接帮助孩子养成用杯子喝水的习惯。
主动洗手：疫情还未完全消除，积极正确洗手尤为重要，家长最好在一旁亲自示范，帮助孩子形成勤洗手、认真洗手的好习惯。
学会自己刷牙，养成卫生习惯：无论是早上起床还是睡觉前，及时刷牙才能保护牙齿的健康，家长要以身作则，也要让孩子意识到不刷牙带来的坏处。
学会自己如厕，有规律的便便：自理能力好的孩子，会更快速适应幼儿园生活，家长可以通过游戏和示范帮孩子形成独立如厕的能力，或教给孩子有需求时要勇敢表达。
学会自己穿脱鞋或者简单的衣服：亲自示范穿脱衣服的动作，让孩子认识衣服的每个地方，能够分清正反面，理清手脚钻出的位置。
放弃哄睡，训练孩子学会自己入睡：在每天固定的时间，拉上窗帘，制造睡觉的氛围，睡前减少激烈的运动，家长可以讲讲睡前故事。
04表达具体需求的能力
基本的语言表达： 勇敢说出自己的需求，老师才能知道并帮助，可以在家锻炼孩子的表达能力，向孩子提出问题，增加互动。但同时也要教给孩子使用礼貌用语，无论，是对老师，还是对小伙伴。
习惯准备 • 逐渐适应
05有规律的作息习惯
幼儿园有一套规律的作息时间表，这是根据孩子们，身心发展需要所制定的。
但可能与家庭习惯有所差异，所以应该提前让孩子逐渐适应幼儿园的一日生活。 来几场有趣的模拟演练，帮助孩子形成早睡早起以及按时午睡的好习惯，提前调整好孩子的生物钟，这很有利于减少，孩子入园后的不适应。
06均衡营养的饮食习惯
漫长炎热的暑假时光，孩子很难拒绝冷饮的诱惑，舒服呆在家中，零食不离手，抛弃了正餐，饮食变得很不规律。 但幼儿园一日三餐及加餐有严格的规格和标准，所以父母们应提前帮助孩子纠正不正确的饮食习惯。平日在餐饭和加餐上，注意果蔬搭配、粗细搭配，控制孩子零食量，均衡营养，培养孩子良好健康的饮食习惯。
心理准备 • 消除焦虑
07积极的心理暗示
用一些有趣积极的话语引发孩子对幼儿园产生期待。 比如——“幼儿园有好多玩具”、“你的好朋友也在哦”、“老师肯定特别喜欢你”
08提前的环境熟悉
条件允许的话，提前带去幼儿园熟悉环境，感受幼儿园的好玩和魅力。 或者全家参与模仿一下幼儿园的课堂和游戏场景，让孩子对幼儿园生活产生向往，减轻孩子心中的恐惧和不安。
做好充分的入园准备，开学时才不会手忙脚乱，作为家长也不必过度紧张，相信孩子，相信老师，坦然且坚定地共同携手，帮助孩子顺利完成角色转变。
但愿每一个孩子，都顺利入园，享受新学期。
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